БИО БУЛГУР - 500гр


0 от 5 / 0 гласа
Напишете мнение
4.13 лв.
Сигурно онлайн пазаруване
Качествени продукти
Удобни платежни методи
Бърза доставка в България.
Любезно обслужване по телефон

Произход: Турция

Пакетирано от: "Смарт Органик" АД

Хранителни стойности в 100 г суров булгур:

  • Енергийна стойност –340kcal/1435kj
  • Мазнини -1,3g; - от които наситени мастни киселини - 0,2g
  • Въглехидрати – 63g - от които захари - 0,4g
  • Белтъци – 12g;
  • Влакнини – 13g
  • Сол - 0g

 

    Булгурът съдържа 76% въглехидрати, но пък съдържа много фибри (18%), което забавя усвояването му, съответно забавя усвояването на въглехидратите и по този начин го прави подходящ по време на диета за отслабване. Ако нямате за цел да отслабвате, булгурът е чудесен източник на въглехидрати и спокойно може да се консумира като заместител на белия хляб.

   Рецепта за кюфтета от булгур с доматен сос: https://www.bonapeti.bg/recepti/kyufteta-ot-bulgur-s-domaten-sos1375980969/

Коментари

Laura Willson

Оставете вашето мнение

Невалидно

Невалиден

Моля напишете коментар


Top