ПЕТМЕЗ - какво представлява?
Какво е петмез и как да го проготвим? - Родината на петмеза е Турция. Той представлява сгъстен сироп от плод с високо съдържание на захар. В България е известен още като рачел, маджун или меласа. Плода от който ще се прави се пресова за да се изцеди сока. Приготвя се в тава или казан предварително загряти на огъня. Вари се при непрекъснато бъркане до сгъстяване на сиропа. Получения продукт има консистенция на мед. Може да се комбинира с цял плод и орехи. Петмез се приготвя от различни плодове - грозде, бяла черница, ябълки, круши, рожков, сини сливи, тиква, захарно цвекло, фурми и др.
Петмез за какво се използва? - Петмеза е вид сладко, така че се използва навсякъде в кулинарията, за директна консумация или за подсладител. От него се приготвят чудесни десерти.
Здравословно петмез - петмезът е богат източник на енергия. Състои се от 80% въглехидрати и 100% фруктоза, която естествено се съдържа в плодовете и се разгражда много бързо от организма. Всеки вид петмез има различни полезни свойства в зависимост от плода, от който е приготвен. Обикновено, този елексир е богат на желязо, калций, калий и магнезий.
Видове петмез
ПЕТМЕЗ ОТ ФУРМИ - Петмезът от фурми съдържа до 75% глюкоза и фруктоза, и е равноправен конкурент на меда. Фурмите съдържат 23 вида аминокиселини и много активни антиоксиданти, желязо, фосфор, магнезий, селен, фолиева киселина, калций, мед, сяра, минерални соли и т.н.; нямат холестерол, напротив, дори понижават нивото на вредния, регулират глюкозата в кръвта. Поради това си свойство петмезът от фурми е полезен при анемия, мощен имуностимулатор, подходящ е за бременни жени и за кърмачки (спомага за лактацията). Понижава вероятността за онкозаболявания и остеопороза при жените, нормализира артериалното налягане, намалява вероятността от образуване на кръвни съсиреци. Една – две лъжички на ден са достатъчни за осигуряването на дневната потребност на човека от магнезий, мед, сяра, половината потребност от желязо, четвърт от нуждите от калций. 23-те вида аминокиселини, съдържащи се във фурмите липсват в повечето други плодове.
Руло с петмез от фурми
Необходими продукти:
- Яйца – 4 бр
- Захар – 9 с.л.
- Брашно – 9 с.л.
- Олио – 9 с.л.
- Бакпулвер – 1 ч.л.
- петмез от фурми
Начин за приготвяне: Разбиваме всички съставки с миксер. В правоъгълна тавичка поставяме хартия за печене и изсипваме сместа. Печем на 180 градуса, като внимаваме, блата да е мек за навиване. Като се изпече, внимателно изрязваме краищата, за да няма нищо твърдо, което пречи на оформянето на рулото. Намазваме богато с петмез от фурми. Навиваме, без много да притискаме, но да не е и разхлабено. Украсяваме пожелание.
ПЕТМЕЗ ОТ РОЖКОВ - Семената на рожков се формират в кафяви бобови шушулки. Рожковът е сладък на вкус, затова и е естествен подсладител, богат на калций, пектин и B – витамини. Шушулките на рожков са били най – големия източник на захари, още преди захарната тръстика и цвекло да станат популярни. Петмеза от рожков е полезен, защото подобрява сърцето и кръвоносните съдове, регулира храносмилателната, укрепва имунната система. Оказва положително влияние върху здравето на очите, улеснява загубата на теглото. В кулинарията петмез от рожков се използва като заместител на захарта: просто малко количество петмез от рожков добавете към печено, чай, кафе, към овесена каша, извара, палачинки и дори в салата.
Веган бонбони с петмез от рожков
Необходими продукти:
- фурми - 10 бр. изчистени
- кашу - 50 г сурово
- бадеми- 50 г сурови
- рожков- 3 с.л. петмез
- стафиди- 50 г
- орех - 50 г
- сусамов тахан - 2 с.л.
- кокосови стърготини - за овалване
Начин за приготвяне: Накисваме кашуто и бадемите. В блендер слагаме първо ядките и пасираме, след това добавяме почистените фурми и стафидите. Пасираме за кратко. Прибавяме тахана и петмеза. Получава се гъсто, лепкаво тесто. Вадим от уреда и започваме да оформяме топчета на ръка, овалваме ги в кокосовите стърготини.
ПЕТМЕЗ ОТ ЗАХАРНО ЦВЕКЛО /МЕЛАСА/ - е чист натурален продукт от концентрирн сок на прясно захарно цвекло, без добавка на вода, захар и други съставки, без оцветители и подсладители, без консерванти. Съдържанието на сол се дължи изключително на наличието на естествен натрий. Използването му има много полезни характеристики, съдържа много минерали като желязо, калций, калий, магнегнезий и хром. Фолиевата киселина в захарното цвекло се използва като андитиоксант. Действа благоприятно върху различни заболявания на сърцето. Поради съдържанието си на оксалат, не се препоръчва за хора с бъбречни и жлъчни проблеми.
ПЕТМЕЗ ОТ ЧЕРНИЦИ - Произвежда се в парни системи на ръка(без участие на автоматизация) от висококачествени плодове от бели черници, отглеждани в югоизточна Анадола. Действа при анемия, стомашни разстройства, астма и бронхит, засилва имунитета, енергия за спортуващите, спомага за умственото развитие при децата, лекува стерилитет. При зачервено гърло се прави гаргара.
Кексчета с банан и петмез от черница
Необходими продукти:
- банани - 1 бр.
- петмез от черница - 100мл
- вода - 200мл
- слънчогледов тахан - 2 с.л.
- кокосово масло - 4 с.л.
- лимецово брашно - 2 ч.ч. препълнени
- бакпулвер - 1бр
Начин за приготвяне: Сложете в блендер или кухненски робот обеления банан, петмеза, слънчогледовия тахан и водата. Блендирайте за кратко.Получената смес сложете в подходяща за месене купа.Прибавете разтопеното кокосово масло и малко по малко добавяйте брашното, като бъркате постоянно.Трябва да се получи гъста лепкава смес. Разпределете сместа в силиконови формички. Печете мъфините в предварително загрята на 180 градуса фурна до готовност.
ПЕТМЕЗ ОТ ГРОЗДЕ - Две супени лъжици на ден набавят необходимото количество енергия, достатъчно количество магнезий, калций и желязо нужни на организма. Помага за образуването на червени кръвни телца и укрепване на стените на кръвоносните съдове. Понеже е 100% натурален продукт, който съдържа естествени захари много по-бързо се усвоява от организма. Препоръчва се в началния стадий на бременноста и при менопауза.
Можем да събудим вашия интерес към нашите продукти или услуги само с едно разглеждане на уеб сайта!
ВИЖТЕ ПЕТМЕЗИТЕ, КОИТО СМЕ ПОДБРАЛИ ЗА ВАС:
>>> Петмез от захарно цвекло <<<
Коментари