СЕМЕНА ЧИА (насипна) - 500гр


5 от 5 / 2 гласа
Напишете мнение
11.50 лв.
Сигурно онлайн пазаруване
Качествени продукти
Удобни платежни методи
Бърза доставка в България.
Любезно обслужване по телефон

Растението вирее в Централна и Южна Америка.

Семената са част от традиционното меню на индианците и са известни от векове като средство за увеличаване на издръжливостта и подобряване на енергийния баланс.

Семената съдържат също алфа линоленова киселина и ненаситените мастни киселини омега-3.

Продуктът е богат на антиоксиданти; подобрява адаптивността на организма към бърза промяна на външните условия, противодейства на стреса, стабилизира имунната система.

Има детоксикиращо действие и не съдържа глутен.

Хранителна стойност за 100 гр:

  • Калории 486 Kkal
  • Общо мазнини 31 гр.
  • Наситени мазнини 3,3 гр.
  • Полиненаситени мазнини 24 гр.
  • Мононенаситени мазнини 2,3гр.
  • Трансмазнини 0,1гр
  • Холестерол 0 гр.
  • Натрий 16 мгр.
  • Калий 407 мгр.
  • Общо въглехидрати 42 гр.
  • Баластни вещества 34 гр.
  • Белтъчини 17гр.

   Начин на употреба: В зависимост от това дали чиа се използва за профилактика или за лечение – дневната доза може да бъде 1-2 чаени лъжички семена. Не се препоръчва превишаване, за да не се проявят някои от страничните ефекти на храната. За деца дозата е средно половин до една чаена лъжичка. За да няма предозиране, чиа се добавя в храните допълнително. 1 ч.л. се накисва в 50мл вода за 20-30 мин и се консумира. Може да се добави в салата или десерт.

Коментари

Laura Willson

Оставете вашето мнение

Невалидно

Невалиден

Моля напишете коментар


Top