ЛЕНЕНО СЕМЕ - 200гр
0 от 5 / 0 гласа
Напишете мнение
1.33
лв.
Произход: България
Енергийна стойност за 100 г
- Енергийност - 534kcal
- Въглехидрати - 28 гр
-от които захари - 1гр
- Фибри - 27 гр
- Мазнини - 42гр
- Белтъчини - 18 гр
- Сол - 0гр
Ползи: Лененото семе помага на организма да предотврати заболявания като инфаркт и инсулт, помага при запек и спомага перисталтиката. Използва се при кашлица като отхрачващо средство, полезно е за понижаване на кръвното, против аритмия, влияе добре върху черния дроб. Помага в борбата с атеросклерозата.
В лененото семе се съдържа голямо количество омега - 3 мазнини, омега - 6 мазнини, фибри, витамини и минерали. Белтъчини - 20%, въглехидрати - 30% , мазнини над 40%.
Коментари