1 - 16 / 78

КЕТО

   Кетогенната диета е хранителен режим, който се характеризира с високо съдържание на мазнини, умерено съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати. Целта на диетата е да накара тялото да използва мазнините за енергия вместо въглехидратите. С този вид хранене на организма се осигуряват пресни и пълноценни храни (зеленчуци, месо, риба, млечни продукти, яйца, здравословни мазнини и мн. др.), а силно преработените продукти се свеждат до минимум.

   Кетогенната диета е известна със своята способност да намали телесните мазнини и да подобри метаболизма. Хранещите се по този режим показват по-добри показатели на кръвната захар, стабилни нива на енергия през деня и по-лесно изгаряне на натрупаните мазнини.

   В категория "КЕТО" сме подбрали продукти, които отговарят на изискванията за ниско въглехидратно и високо мазнинно хранене.

Top